2May
今日のお昼は牛丼と貝汁。
自宅ご飯の毎日なので
一週間分のA5のいいお肉とお野菜を
いっぱい買いました♡
牛肉には、色々な栄養が詰まっています。
そのどれもが様々な力を発揮し
私たちの体づくりに一役買っているのです。
牛肉は栄養価が高く
筋肉をつけるにはうってつけの食材。
部位によって食感や味わいが異なり
何度でも楽しめること請け合い♡
焼いてもよし、煮てもよしという
使い勝手の良さも注目☆
牛肉の良さを最大限に引き出し
毎日、アレコレ工夫して
いただきますヽ(^o^)丿
器は母の陶芸作品です
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